3月度例会-藤井英三氏「仕事効率をアップする睡眠の基礎知識」

3月度例会
◆開催日：2019年 3月19日（火）
◆時　間：18：30～20：30（開場：18：00）
◆場　所：大阪産業創造館交流プラザ（17階）　　　　　
　　　　　大阪市中央区本町1−4−5
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　　　　　https://goo.gl/maps/E7iBmUahfct
◆講　師：藤井　英三氏（ふじい　えいぞう）
　　　　　　ライフシフトコンサルティング　　代表
　　　　　　　　一般社団法人　睡眠栄養指導士協会認定講師
　　　　　http://suimin-life.com/

◆テーマ：「仕事効率をアップする睡眠の基礎知識」
◆プロフィール：
大阪市出身　奈良市在住　京都産業大学卒業
卒業後、総合スーパーに入社、34年間勤務、その間、化粧品・日用品のバイヤーを
25年、ネット通販部長を歴任。2018年7月退職。
バイヤー時代に仕事中心の生活続けて体調を崩し癌を発症。
これを切っ掛けに自分自身を知るためのメンタルカウンセリングを学び始める。
やがて病気の原因が睡眠を疎かにしていたためと気づく。
自分のような辛い思いをする人を減らすため睡眠栄養指導士となり、現在は睡眠の重要性を
伝える活動をしている。
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